Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
1224 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 111.24g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, Горбуша Соленая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Горбуша Запеченная, Мистраль Чечевица Красная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|