Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
47.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
1366 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 90.62g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Овсяное Печенье. Lunch: Майонез, Горбуша, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Снеда Творог 12%. Dinner: Творог 9%, Куриная Печень Жареная с Луком, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина2512's Weight History
|