Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
930 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 43.01g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Приготовленный Яичный Белок, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сметана, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Репа, Сельдерей, Морковь, Куриный Бульон. Dinner: Ашан Киви, Конфета, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|