|
Je me dégoûte et en plus j ai rdv au chru !!! Je m écœure même ! 🤢
|
48.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2017:
|
969 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 46.73g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Dole Clémenvilla, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Pineapples Ananas Frais, Yoplait Yaourt Nature, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Dinner: Dole Clémenvilla, McCain Just au Four, Boursin Bourdon Cuisine Ail et Fines Herbes, Carrefour Poireaux en Rondelles, Lidl Fraises Congelées, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Herta Tendre Noix à la Broche, Tomates Cerises, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Carottes, Florette Les Crudités Mélangées, Sucrine. Snacks/Other: Pain de Seigle, Pomme. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|