Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
1542 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 118.46g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Unagrande Моцарелла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Соль, Красные Помидоры, Авокадо, Краснобор Бедро Индейки. Dinner: Азбука Вкуса Йогурт Легкий, Азбука Вкуса Заливное из Судака. Snacks/Other: Благода Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_begaet's Weight History
|