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Vamo que vamo!
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 18 January 2017:
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966 kcal
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Fat: 25.31g | Prot: 40.40g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Salame, Pão Francês. Lunch: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango, Lasanha com Carne, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: McDonald's Casquinha Mista. more...
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