Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
110.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
2127 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 70.56g | Carbs: 338.99g.
Breakfast: Рускон Гуляш из Говядины, Русская Каша Крупа Пшеничная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Baraka Финики Отборные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|