Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2017:
|
738 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 41.18g | Carbs: 96.48g.
Lunch: Хлеб Черный, Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные). Dinner: Варенье, Сметана, Обычные Блины, Скумбрия Атлантическая, Жареная или Запеченная Курица, Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|