Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2017
|
73.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2017:
|
1811 kcal
|
Fat: 161.73g | Prot: 55.52g | Carbs: 21.85g.
Breakfast: Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Kawa. Lunch: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Migdały. Dinner: President Camembert Naturalny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Snacks/Other: Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Sante Len Mielony Odtłuszczony. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|