Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2017
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67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2017:
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1155 kcal
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Fat: 36.24g | Prot: 54.17g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Marque Repère Cappuccino, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Tartines Craquantes au Froment, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Andros Compote Pomme Allégée, Notre Jardin Courgettes en Rondelles, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Comptoir du Grain Blé Saveur. Dinner: Huile d'Olive Extra Vierge, Andros Compote Pomme Allégée, Champignons, l'étal du Boucher Entrecôte de Bœuf à Griller. Snacks/Other: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Tartines Craquantes au Froment. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Laladudu's Weight History
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