Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2017
|
88.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2017:
|
2386 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 54.48g | Carbs: 245.46g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Конфета, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский, Шато Тамань Шампанское Брют, Пирожное Корзиночка. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Винегрет. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherkeirina's Weight History
|