Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2017
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2017:
|
501 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 44.20g | Carbs: 32.25g.
Breakfast: Kuhne Бальзамический Уксус, Чай, Куриная Грудка Вареная, Белковый Омлет, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семена Льна, Солнечная Фазенда Салатный Микс Гармония. Dinner: Зеленый Чай, Hero Джем, Hero Джем, Carrefour Суп-Пюре из Цукини, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|