Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2017:
|
1146 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 52.51g | Carbs: 144.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Курица Вареная, Перловка Отварная. Dinner: Конфета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|