tolucaweb's Journal, 04 Jan 17

Daños de las comidas bebidas de fin de año y 24 = )
86 kg Lost so far: 13 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 04 January 2017:
1646 kcal Fat: 90.80g | Prot: 117.90g | Carbs: 89.16g.   Breakfast: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Calabaza, Pepino (Pelado). Lunch: Milanesa Empanizada, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Dinner: Lala Queso Panela. more...
2795 kcal Exercise: Desk Work - 9 hours, Ver Television - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 3 hours and 20 minutes. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tolucaweb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.