Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2017:
|
1310 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 59.86g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Зеленый Чай, Fish House Форель Слабосоленая, Оладьи. Lunch: Майонез, Крабовые Палочки, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Оладьи, Яблоко Зеленое. Dinner: Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 18%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|