Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2016
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2016:
|
428 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 22.88g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чернослив, Овсянка Запаренная, Зеленый Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Barilla Паста. Dinner: Tess Зеленый Чай. Snacks/Other: Елховская Марка Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|