Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2016
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2016:
|
614 kcal
|
Fat: 6.83g | Prot: 44.48g | Carbs: 103.54g.
Lunch: 바나나, 딸기, 코스트코 무지방 그릭요거트, 단감, 사과. Dinner: 소갈비살, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 단감, 코스트코 무지방 그릭요거트, 딸기. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|