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Volle kraft voraus! !!! Weg mit dem Weihnachtsspeck! !!
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79.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2016:
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1365 kcal
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Fat: 27.63g | Prot: 52.57g | Carbs: 230.52g.
Breakfast: Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Sanchon Garam Masala, Tomaten, Tee ungesüßt, Maggi Würze, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Milka Tender (37g), Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Sanchon Garam Masala, Milbona Gratin-Käse Light, Kikkoman Sojasoße, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Rote Paprika, Knoblauch, Kräuterseitlinge, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Kaki. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
toll....läuft gut bei Dir :-)
28 Dec 16 by member: Xavyvo
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SukiTomodachi's Weight History
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