Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
54.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
1513 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 79.57g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Яичный Омлет, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Махеевъ Клубничный Джем. Lunch: Fruttis Йогурт 5%, Roi Thai Массаман Карри Суп, Santa Maria Кокосовое Молоко, Куриное Филе, Рис Вареный, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Папайя, Виноград, Банан, Манго. Snacks/Other: Осьминог. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin9004's Weight History
|