Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
602 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 58.76g | Carbs: 40.56g.
Lunch: Жареные Кальмары, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Шоколадом и Малиной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|