Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
67.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
1612 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 179.38g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Сыр Голландский, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Хлопья Овсяные, Красное Яблоко. Lunch: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Сметанин Творог Обезжиренный, Каждый День Крабовые Палочки. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Котлета Куриная. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.lopaeva's Weight History
|