Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
59.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
1043 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 38.29g | Carbs: 165.07g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, банан Мини. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|