Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
1276 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 74.98g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, Омлет или Яичница. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Активия Питьевая Натуральная, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1636 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Squats (Legs) - 5 minutes, Yoga - 15 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|