|
Опять стою на месте. Хорошо хоть не набираю. Пару дней как краду вечерком по конфетке-второй🍬🍬 или печенюшке🍪😳. Ну где же ты делась моя сила воли?ведь так хорошо начинала и держалась ....вернись обратнооооо😣😣😣
|
72.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
668 kcal
|
Fat: 6.28g | Prot: 40.24g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Мёд, Овсянка, Кофе с Сахаром, Сгущенка. Lunch: Простоквашино Сыр Кисломолочный, Grand di Pasta Спагетти, Global Village Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Dinner: Чай. Snacks/Other: Яблоко Голден, Чай. more...
|
steady weight
|