Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
63 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
1236 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 45.43g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Oreo Печенье. Lunch: Огурец (без Кожуры), Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо Всмятку, Поджаренный Белый Хлеб, Глинтвейн. Dinner: Гренки с Приправами, Хлеб Черный, Винегрет без Масла, Щи. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Вода. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|