Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
1185 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 54.08g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Зефир, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Bonjour Десерт, Звездный Сухари К Чаю, Курица Вареная, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мандарины. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Звездный Сухари К Чаю. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|