Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2016
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65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2016:
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484 kcal
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Fat: 45.87g | Prot: 12.63g | Carbs: 0.90g.
Breakfast: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Santa Clara Nata, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Café, Zero-Cal Adoçante. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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amarsilverio's Weight History
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