Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2016
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2016:
|
752 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 30.77g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Dinner: Яблоко, Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Akulchev Печенье Сдобное с Фруктовой Начинкой "Купелька" с Малиной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|