Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2016:
|
809 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 18.88g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Пирожок с Картошкой, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина. Lunch: Пастила, Лента Сухарики со Специями, Куриный Суп. Snacks/Other: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|