Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2016
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2016:
|
928 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 43.35g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Невские, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе без Кофеина. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|