|
Все так же(( надо взвешиваться по понедельникам. Наверное ежедневное взвешивание это не совсем правильно
|
86.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2016:
|
1271 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 105.85g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Lunch: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Champion Чернослив без Косточек, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Куриная Грудка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
 Comments
Я по понедельникам взвешиваюсь, удобно!! Жду каждый понедельник, как Новый год:)))
13 Dec 16 by member: chitca
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaMiheeva's Weight History
|