Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
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113.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2016:
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1979 kcal
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Fat: 74.78g | Prot: 93.48g | Carbs: 229.60g.
Breakfast: Carrefour Milk-Shake Substitut de Repas Saveur Vanille, Auchan Yaourt Nature 0%, Framboises. Lunch: Boeuf Haché (75% de Maigre / 25% de Matières Grasses), Céleri, Croustilles Tortilla de Maïs Légères, Clémentines, Danone Yaourt Nature, Kiri Kiri au Chèvre. Dinner: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, Maître Coq Nuggets de Poulet, KFC Sauce Smoky BBQ, Vinaigrette, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ). Snacks/Other: Clémentines, Auchan Petit Pain Précuit, Nutella Nutella, Carrefour Lait Demi Écrémé, Prêt à Manger Salade de Fruits, Croustilles Tortilla de Maïs Légères. more...
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3048 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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vanessacarriere's Weight History
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