Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2016:
|
1022 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 42.91g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Капучино, Диета Елены Малышевой Каша Рисовая с Малиной и Ананасом. Lunch: Киндер Сюрприз, Куриная Грудка Вареная, Сухари, Диета Елены Малышевой Уха Донская. Dinner: Красные Яблоки. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Абрикосом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|