|
ну...здравствуй понедельник))))и последствия проведенных выходных)))+200 грамм...
|
73.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 12 December 2016:
|
1274 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 64.52g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Сироп, Чай, Сливочное Масло, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Nestle Kit Kat Mini, МарС Марс, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Щетка. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly-66's Weight History
|