Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2016
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2016:
|
1190 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 83.33g | Carbs: 155.46g.
Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Яичный Омлет. Snacks/Other: Hershey's Карамельный Сироп, Банан, Сахар, Oreo Печенье, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, VPLab Nutrition Л-Карнитин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|