Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2016
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2016:
|
1666 kcal
|
Fat: 120.70g | Prot: 81.35g | Carbs: 61.74g.
Breakfast: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Jajko, Sottile Gusto Mascarpone, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Ekologiczna Mąka Kokosowa. Lunch: Trapa Czekolada Mleczna z Migadłami i Stewią. Dinner: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Other: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Torras Czekolada Gorzka z Orzechami. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|