|
Ну...что ж...недосып + конец цикла..
вес ползет вверх..сцуко...
Плохо.очень плохо....
Я видимо слабачка...и не в состоянии закрыть свой рот.
|
73.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 08 December 2016:
|
1507 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 82.57g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Вода, Лимон, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе. Lunch: Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Кубанское Разносолье Томаты Маринованные, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Чечевицы, Творог 5%, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Ашан Пекинская Капуста. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Помело. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly-66's Weight History
|