Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 06 December 2016:
|
1483 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 76.11g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Tassimo Капучино, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами. Lunch: Маракуйя, Брокколи Тушеные, Винегрет, Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|