Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2016:
|
1326 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 80.66g | Carbs: 162.50g.
Breakfast: Яблоко, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Яблоко, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Гречка. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|