Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2016
|
70.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 01 December 2016:
|
1423 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 112.69g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Агро-Альянс Рис Жасмин. Lunch: Каравай Косичка Творог Лимон, Куриные Грудки (Жареные), Лента Булочка для Гамбургера. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Waterpls's Weight History
|