Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2016:
|
1645 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 78.37g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пирожок с Мясом. Lunch: Я Морс Ягодный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Куриная Печень, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Dinner: Маслины, Корюшка, Рис Вареный. Snacks/Other: Пепси Пепси, Виски, Мандарины, Булочка Зерновая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1979's Weight History
|