Met een goede, gezonde voeding kan je je cholesterol prima binnen de marges houden, zelfs als de 'aanleg' familiaal is. Zoek eens op De Hormoonfactor voor betrouwbare informatie over ('te hoog') cholesterol en gezonde voeding.
Het hele wetenschappelijke verhaal van cholesterol zit bovendien ook heel anders in elkaar dan de artsen en farmaceuten ons al jaren wijs maken. Een goed boek hierover is: De cholesterolleugen.