Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2016:
|
1324 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 59.38g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо, Сваля Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Ударница Зефир в Шоколаде, Запеченная или Жаренная Рыба, Чафан. Snacks/Other: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|