Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2016
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2016:
|
2356 kcal
|
Fat: 133.54g | Prot: 80.05g | Carbs: 235.72g.
Breakfast: Му-Му Омлет с Помидорами, Русский Гематоген Гематоген Детский, Яблоко. Lunch: Жареная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Лаваш, Черемушки Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Тыквенный Сок. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasovaanastasia's Weight History
|