|
-700g eilisestä ja äärimmäisen iloinen mieli tuloksesta😀
|
82.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2016:
|
1847 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 109.28g | Carbs: 239.21g.
Breakfast: Maapähkinät. Lunch: Rainbow Hedelmämysli, Rainbow Rasvaton Maitorahka. Dinner: Lihamakaronilaatikko. Snacks/Other: Makeinen, Banaanit, Karjalanpiirakka, Maitokahvi, Banaanit, Omenat. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehukeitto73's Weight History
|