Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 28.67g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Русский Изыскъ Ветчина, Сливочный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|