Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2016
|
122.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2016:
|
2815 kcal
|
Fat: 160.90g | Prot: 77.48g | Carbs: 264.11g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Вареники с Картошкой. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Сыр Российский, Тёма Детский Биойогурт Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|