Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2016
|
100.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2016:
|
1274 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 83.82g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Кофе Латте, Бургер Кинг Салат-Микс, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 84.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllyMiroy's Weight History
|