Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2016
|
58.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2016:
|
787 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 42.99g | Carbs: 110.63g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чебоксарский Хлебозавод Пирог с Творогом. Dinner: Пастила, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Чебоксарский Хлебозавод Пирог с Творогом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|