Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2016
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2016:
|
2520 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 74.22g | Carbs: 323.89g.
Breakfast: セブンイレブン チーズ入り明太マヨしたらば, ザバス ミルクプロテイン. Lunch: 松屋 オリジナルカレー, 松屋 豚汁. Dinner: 松屋 プレミアム牛めし(大盛). Snacks/Other: 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート, Asahi WONDA 金の微糖. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|